教育
如何99.9%保证中高考发挥绝不失常?考前最容易说错的10大毒句,最后阶段家长能为孩子做什么?
2023-04-25 12:59   教育

2023年中考、高考的时间越来越近,家长们似乎也多了一些紧张。

 

每天仔细地操持着一日三餐,作息的节奏完全跟随着孩子;一有空闲就默默估算他的各科成绩,然后一科一科加起来,算算总分,想想可以报考哪所学校……

 

日子一天天过去,越临近考试,越将考试那两天的日程“放大”:

 

几点起床?

准备什么早餐?

出门走哪条路不会堵车?

中午如何吃饭和休息?

不能到外面吃,千万别生病,文具都带齐……


心里有个挥之不去的声音:千万不要出意外!


父母虽然绞尽脑汁,但对孩子的帮助却很有限,甚至有的父母不仅帮不了孩子,反而在无意中干扰了孩子的学习。

 

考试前家长最容易说错的话


1、复习得怎么样了?有信心吗?

2、我们对你要求不高,你自己好好考就行了。

3、你什么事都不用管,只管专心考试。

4、考试的时候千万不要紧张!

5、考不好也没事,只要尽力就好!

6、考好了,想去哪玩都行!

7、同样是人,我就不相信我家孩子比人家的差。

8、赶紧睡觉,好好休息才能好好考试。

9、早让你看你就不看,现在着急了!

10、我们相信你能考好,祝你成功!

 

当孩子心情烦躁,或遇到挫折情绪低落时,父母要么是无关痛痒地安慰,要么是小心翼翼地不敢和孩子说话,却不知道孩子的情绪得不到处理,只能让孩子内心的精力被消耗,更加影响学习。

 

孩子对考试有担心,担心考不上理想的学校,父母也只是拼命鼓励,或者对孩子说些“只要尽力,不留遗憾”之类的话,其实,对孩子一点用处也没有,孩子照样因为担心而无法专心学习。

 


最后阶段家长能为孩子做什么?

 

1、激励不加压,目标不过高

2、宽松不放松,疏导不唠叨

3、帮助不添乱,民主不武断

4、提醒不贬低,关注不焦虑

5、关怀不过度,沟通不怀疑

6、谅解不埋怨,耐心不急躁

7、有错不计较,细节考虑好

8、时间不浪费,分工配合好

9、安静不干扰,心态调整好

10、健康不生病,后勤服务好

 


孩子无论是在中考还是在高考之前都有可能遇到更多的心理困扰,父母也许不能帮助孩子解决学科上的难题,但却可以帮助孩子解决这些心理困扰。

 

可是,因为不懂孩子,不懂方法、技巧,父母面对孩子考前的各种心理困扰,束手无策,要么是无力的安慰,要么是把自己变成照顾孩子“吃好喝好穿好”的保姆,让孩子感觉不到父母对自己的帮助。

 

对父母来说,哪怕是有一个方法帮助到孩子,对孩子的中考或者高考来说都有可能带来意想不到的收获。

 

所以,家有考生,中高考考前心理强化特训班是必学的一门课程。


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