生活
紫苏煎黄瓜的功效与作用(紫苏煎黄瓜的做法湘菜)
2024-04-18 19:01   生活

By 舍得的美食诱惑

用料

  • 黄瓜 2根
  • 紫苏 适量
  • 蒜蓉 适量
  • 辣椒粉 适量

做法步骤

1、1、 黄瓜两根切成厚片,紫苏适量,将紫苏叶切成丝,蒜蓉、辣椒粉各适量;

2、2、 锅烧热,加少量的油光锅后倒入黄瓜,用筷子将黄瓜扒平,转动锅子,多次翻面,将黄瓜煎软、煎香,黄瓜煎好后,打出备用;

3、3、 锅里去少量的油,倒入蒜蓉,加少量的水,中小火将蒜蓉炒香,蒜蓉炒香后将蒜蓉拔向锅边,倾斜锅子,加入适量的油转大火烧红,倒入打湿的辣椒粉,酥香,酥香的辣椒只有香味,辣味尽失,酥香后和蒜蓉一起炒均;

4、4、转小火,倒入黄瓜,加适量的盐、鸡精和水,转大火翻炒均匀,加入紫苏,大火翻炒至紫苏变色变软,即可关火起锅;

5、成品图

小贴士

更详细的制作方法和诀窍,请观看视频菜谱


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