在生活中，每个人都难免会遇到需要拒绝他人的情况，因为有些事情我们可能无法帮助或承担。但有些人内心过于敏感，对别人的需要和期待过于在意，在拒绝他人时会感到自责和难过。白羊座、巨蟹座、狮子座在面对拒绝他人时最容易感到不好受。

1.白羊座：坦率而心软

白羊座的人看似坚强，实则内心柔软。他们总是乐于为他人着想，非常在乎他人的感受。一旦他们无法帮助他人，就会感到内疚和不好意思。他们愿意伸出援手，但如果实在做不到，就会觉得对不起对方。

2.巨蟹座：担心别人的情绪

巨蟹座的人非常敏感，他们在乎周围人的感受，尤其是朋友的情绪。他们不善于拒绝他人，因为担心会伤害到对方或引起对方的不快。即使无法帮助他人，他们也会因此而心生不安。

3.狮子座：对自己要求严格

狮子座的人十分重视友谊，他们总是愿意为朋友付出一切。当他们面对无法满足朋友的需求时，会感到自己的能力不够，甚至觉得自己不够讲义气。他们对自己的要求非常严格，因此拒绝他人会让他们感到沮丧和自责。

4.双鱼座：渴望帮助他人

双鱼座的人善良而乐于助人，他们以帮助他人为荣。当他们无法实现他人的期望或帮助他人解决问题时，会感到自己的无能和失落。他们会为对方的困境而忧心忡忡，因此拒绝他人会让他们感到异常难受。

在面对拒绝他人时，以上星座的人会因为自己的善良和敏感而感到不好受。需要理解，拒绝他人并不代表自己不够好，而是因为无法满足对方的期望或需求。因此，适度地保护自己，也是为了更好地帮助他人。

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