主料:黄瓜两根
配料:干辣椒10克,花椒、盐、味精、芝麻油、植物油各适量
步骤一
黄瓜洗净去蒂 切成约4厘米长、一厘米粗的条,干辣椒切段
步骤二
炒锅大火加热,加植物油烧至五成热,放入干辣椒段炒至呈棕褐色时,下花椒炒出香味,再放黄瓜条快速炒匀
步骤三
加入盐、味精炒至断生,淋芝麻油即可
营养贴士
黄瓜营养丰富,还可美容,平和除湿,收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。
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