下面介绍几款原料常见，制作简便的崩漏食疗方：

黑木耳炒肉片

原料：黑木耳50克、瘦猪肉100克。

制法：黑木耳用清水浸泡至软，洗净，瘦猪肉洗净，切片后上浆，腌制10分钟。起油锅下猪肉片炒热，再加黑木耳炒熟即可。

功效：清热凉血，祛瘀止血。

适应症：月经过多，经期延长，血热型崩漏，经色紫红有血块，经行小腹疼痛。

香菇蒸蚌肉

原料：香菇20克，蚌3个，葱、姜适量。

制法：香菇去蒂，清水浸泡发大，洗净，切丝;鲜蚌洗净，去壳取肉，生姜去皮洗净，榨汁;葱去须洗净，切粒。用姜汁、食盐、生粉、黄酒拌蚌肉后，加入香菇丝，葱粒，文火隔水蒸熟即可。

功效：滋阴清热，补中益气。

适应症：月经先期，月经过多，血热阴虚型或气阴两虚型崩漏，且经色红，面白唇红，气短口干，大便结，小便黄等。

红枣炖猪皮

原料：红枣50克，猪皮100克。

制法：猪皮切块，红枣洗净，一起装入碗内，隔水炖熟即可。

功效：补脾和血，调理冲任。

适应症：脾虚型崩漏。

莲藕花生猪骨汤

原料：莲藕250克、花生100克、猪骨500克、红枣10个。

制法：莲藕带藕节洗净，切小块;花生、红枣(去核)洗净;猪骨洗净，斩小块。全部原料一齐入砂锅，加适量清水，武火煮沸后文火煮3小时，最后调味即可。

功效：健脾补气，止血调经。

适应症：月经过多，气虚型崩漏，经期延长，经色淡而稀，或经行吐血鼻出血，牙龈出血，皮下出血等。

桂圆黄芪汤

原料：桂圆、红枣各7枚，黄芪、赤小豆各30克。

制法：将桂圆去壳取肉，然后与黄芪、红枣、赤小豆一齐洗净，再一同入锅，加水适量，炖汤即可。

功效：益气补中，健脾止血。

适应症：功能性子宫出血。

甲鱼虫草汤

原料： 甲鱼1只 (约500克)，冬虫衷草20克，藕节50克。

制法： 甲鱼剖腹去头及内脏，切块，与冬虫夏草、鲜藕节一起入砂钢，加水适量，文火炖1小时后调味即可。

功效：滋阴清热，固冲止血。

适应症：精亏冲任不固之崩漏。

乌雄鸡粥

原料：乌雄鸡1只，糯米100克。

制法：将鸡杀好洗净后切块煮烂，，取其肉加入糯米及各种调料煮粥即可。

功效：生气养血，止崩安胎。

适应症：脾虚血亏而致的崩漏，血色淡质薄，面色苍白或浮肿、身体倦怠、四肢不温、气短懒言等症。 山药山萸粥 原料：山萸肉60克，山药30克，粳米100克，白糖适量。

制法：山萸肉、山药煎汁去渣，加入粳米，白糖，煮成稀粥即可。

功效：补肾敛精，调理冲任。

适应症：肾虚型崩漏，因热致病者忌用。

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